Yogastunde mit Musik auf CD, inkl. Bonus CD "Arne Frercks instrumental"

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Beschreibung:
Auf vielfachen Wunsch der Teilnehmer der wunderschönen "Yoga und Klang Abende" gibt es jetzt "Yoga und Klang" mit Stefan und Arne auf einer Doppel CD zum zu Hause üben und genießen. Auf der ersten CD begleitet Arne Frercks die sanft angeleitete Yogastunde auf seinen außergewöhnlichen Musikinstrumenten. Die Bonus CD ist eine instrumentale Version ohne Yoga Anleitung. Wir wünschen viel Freude beim Hören und Mitmachen.

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Beschreibung:
Erleben Sie die kraftspendende Wirkung einer kompletten Yogastunde. Auf dieser CD unterrichtet Stefan Datt 80 min. klassisches Hatha Yoga. Unterlegt ist die Yogastunde mit Entspannungsmusik und binauralen Schwebungen aus dem Projekt "Begegnungen 3" der Universität Marburg zur Harmonisierung beider Gehirnhälften.

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