Yoga-Reisen und Wochenenden

Yoga-Reisen und Wochenenden

Mehrmals im Jahr veranstalten wir z.B. unsere beliebten Yoga-Wochenenden in der Natur, um unseren Geist zur Ruhe kommen zu lassen und den Körper zu regenerieren. Natürlich praktizieren wir dabei auch Yoga und Meditation.

Etwa alle zwei Jahren wird von uns eine Indienreise organisiert. Dabei besuchen wir unter anderem spirituelle Orte und lernen ebenfalls das Land und die Menschen kennen.

Italienischer Yoga-Sommer im Piemont 09. Juli – 14. Juli 2018 (Centro d’Ompio)

Jetzt neu: Babek Bodien kommt mit und verschönert unseren Yoga-Urlaub zusätzlich mit seiner schönen Herzmusik!

Uns erwartet ein malerisch- entspannter Yoga-Urlaub im Vorgebirge des Monte Rosa, ca. 100 km nordwestlich von Mailand und ca. 70 km von der Schweizer Grenze entfernt. Unser Programm startet morgens mit einer Meditation, Atemübungen und dem Singen der Sanskrit-Mantren. Am Vormittag und teilweise ein zweites mal am Nachmittag  üben wir die klassischen Hatha-Yoga-Übungen, Anatomie und widmen uns den philosophischen Grundlagen.
Es bleibt auch viel Zeit um auf dem weitläufigen Gelände in Ruhe zu entspannen, im Pool zu schwimmen, sich mit anderen auszutauschen, zu musizieren, zu lachen und und und…und auch für den einen oder anderen Ausflug in die Umgebung.

Das auf auf einer Sonnenterrasse mit Blick auf den Lago d’Orta gelegene „Centro d’Ompio“ ist ein internationales Seminarzentrum, das schon seit 1987 existiert. Es umfasst ein parkähnliches Gelände von 100.000 m², mit Gärten, Terrassen, Kastanienwäldern, Wiesen und stillen Ecken, durchzogen von Spazierwegen, die an Bächen, Quellen und einem Teich vorbeiführen. Dank der Hanglage bietet sich ein herrlicher Ausblick auf den Lago d’Orta und die Ausläufer des Monte Rosa Gebirges.

Die Küche bietet italienisch-vegetarische Kost an (inkl. Eier und Milchprodukte). Die Küchenchefs gehen gerne auf Deine/Ihre Anliegen ein. Die Lebensmittel stammen soweit wie möglich aus biologischem Anbau.

Angebote im Seminarzentrum:

Aussenschwimmbad mit 25 x 10 Metern
Sauna
Schwitzhütten
Feuerplätze
Kraftplätze
Tischtennis
Massage
Cafébar
WLAN

Hinweise zur Anreise stehen im Anmeldeformular:anmeldung_centro_dompio_2018









Yoga-„Klassenfahrt“ in die alte Schule nach Wolgast vom 14. – 16.09.2018

Zum zweiten Mal zieht es uns zum Yoga nach Wolgast.
Dieses Mal erwarten uns ein paar unbeschwerte Tage in der alten Schule in Wolgast, die gerade ganz neu als Gruppen- und Schullandheim umgestaltet wurde. Die Zimmer wurden nach Inspirationen von Schüler/innen und Schülern aus der Gegend gestaltet. Nun als eine der ersten „Schüler/innen“-Gruppe kommen die Yogis und singen und turnen in der ehemaligen Aula ihr lauthals zu vernehmendes OM.

Der Tag beginnt mit Meditation und Yoga, mittags erwartet uns ein kleiner oder größerer Ausflug (mit dem Fahrrad) nachmittags noch einmal Yoga-Praxis und am Abend kommen wir füreinen klassischen Satsang mit Gesang und Meditation zusammen. Die Mahlzeiten bereitet uns unsere Yogafreundin Britta vor Ort frisch und so weit möglich in bio-Qualität zu.

Je nach Wetterlage können wir mit dem Fahrrad nach Usedom radeln (Miete 8,- €), abends den Grill mit Veggie-Spießen belegen oder die Sauna im nahe gelegenen Postel aufsuchen.

Wir freuen uns auf eine unvergessliche und erlebnisreiche Yogazeit in dieser einmaligen Naturlandschaft am Meer.

Termin: Fr. 14.09 – So. 16.09.2018
Yogalehrer: Stefan und Miriam Datt
Kosten: ab 205,-€ (im Mehrbettzimmer)

Anmeldung Wolgast 2018